Kost/Träning/Hälsa

Topanga Park

Har fått massor med frågor om tips på allt från hotell och restauranger till sevärdheter i Los Angeles. Skulle i princip kunna skriva upp hur mycket som helst som vi sett och upplevt på alla våra resor hit genom åren. Mats har dessutom åkt hit regelbundet sedan slutet av 80-talet så jag har haft en bra guide. Men… istället för att rabbla en massa tips så tänkte jag fokusera på ett från i måndags som är väldigt speciellt för oss och ett minne för livet; hiking i Topanga Park! Vi älskar ju aktiviteter där man får röra lite på sig och att då dessutom få göra det i miljöer som dessa är magiskt!

Resan upp i bergen är bara den en upplevelse (finns flera vägar att välja på men på uppresan valde vi den något längre och krokigare) med makalösa vyer.

Topanga Park ligger i Santa Monica Mountains och är ett gigantiskt friluftsområde/naturreservat. Santa Monica ligger som bekant vid kusten så bergen sträcker sig bitvis ända fram till Highway One eller Pacific Coast Highway och bjuder därför på en hejdundrande utsikt med berg åt ett håll, Los Angeles åt ett annat och Stilla Havet åt ett tredje.

Att gå en hike i dessa områden är en magisk upplevelse både visuellt men också sinnligt med den stilla tystanden som stundtals bara störs av det lokala djurlivet. Det är dock några saker du bör tänka på innan du ger dig i kast med en hike här. Till att börja med; gå tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen. Att bli hämtad av räddningshelikopter på grund av solsting lär knappast vara en höjdare. Tag med vatten och smörj in dig med solskydd, de förföriskt svala vindarna kan vara förrädiska. Tänk på att en hike här sker i väldigt kuperad terräng, vår hike från Topanga till Overlook (ända ut till havet) motsvarade att gå 85 våningar uppför och även om 5 kilometer låter beskedligt så är det även 5 kilometer tillbaka. Väljer du att gå för att möta solnedgången vid Overlook så se till att ha med någon form av lampa för att ta dig tillbaka till basecamp, det mörknar fort och med tanke på djurlivet (coyotes, skallerormar osv) och de branta stupen (finns inga skyddsräcken) så kan det vara skönt att se var du sätter fötterna.

Efter att ha delat med mig av de förmaningarna så säger jag bara – gå den här hiken om du är i krokarna – det är en upplevelse utan dess like! Vi gick lagom till solnedgången och även om bilderna här skvallrar om hur fint det var så återger de bara en bråkdel av hur vackert det var att se allt live, med egna ögon. Nästa gång tänkte vi kanske ta en tur i Yosemite lite längre norrut i Kalifornien – naturen där är magisk!

Kram/M:)


Resor

Hemma igen!

Tio dagar gick verkligen i ett nafs! I förmiddags landade vi Arlanda efter vår direktflight från Los Angeles. Jag ligger efter lite med bloggandet, så nu blir det mycket Los Angeles på ett bräde i bildväg! Har massor med härliga bilder från Topanga också men de får komma i ett annat inlägg.

Sedan två månader tillbaka har både Mats och jag slutat äta kött, vi ville testa för att se hur det skulle gå och kännas och av farten har det bara rullat på. Är det någonstans i världen som du kan äta vällagad, fräsch och innovativ vegetarisk kost så är det i Los Angeles. Vi har ätit så mycket gott och inte en endast gång har det känts tråkigt eller menlöst (som vegetarisk mat på restaurang i Sverige ofta kan göra). Är supertaggad av detta och kommer garanterat fortsätta på samma spår även framöver – nu är vi ju fullmatade med smakinspiration! En hel del kokböcker fick även följa med hem så det här ska bli skoj – lovar att dela med mig av lite nya kul recept framöver.

Nu börjar vi krokna lite här hemma, även om flygresan hem var smidig och vi reste bekvämt i Business så gör sig tidsskillnaden på 9 timmar påmind.

Kram/M:)


Kost/Träning/Hälsa

Palm Springs

Häromdagen tog vi bilen till Palm Springs, en oas mitt ute i öknen där solen alltid skiner. Hit åker Los Angeles-borna på kortsemester när vädret inne i stan är trist. Bilresan tar drygt två timmar och vill du förflyttas tillbaka till Hollywoods glansdagar är detta helt rätt ställe. Byt ut bilarna mot äldre varianter är det som att tiden stått still när det kommer till arkitekturen.

 Vi bodde på Avalon Hotel & Bungalows – vi har tidigare bott på deras systerhotell i Beverly Hills så vi visste ungefär vad som skulle vänta och vi blev inte besvikna.
Atmosfären i Palm Springs är avslappnad – du kan lika gärna gå ut i shorts och t-shirt som i finbyxor och bli lika väl mottagen. Något som också slog oss var att åldersbarriärerna var som utsuddade på de uteställen vi besökte. Favoriten var Blackroom som hade supergullig personal och grymma drinkar!
I Palm Springs hade såklart alla de stora stjärnorna semesterhus, Frank Sinatras ”Twin Palms”, Joan Crawfords ”77 Palms” och Liberace Piazza är bara några exempel, det var även här Elvis Presley tog sin Priscilla för sin ”honeymoon”.
Innan vi åkte tillbaka till West Hollywood (där vi bor passade vi på att ta en hike i Indian Canyons, ett indianreservat. fantastisk natur men stekande hett!
Till Palm Springs åker vi absolut igen!
Kram/M:)

Resor

Los Angeles

Så härligt att vara tillbaka i vårt älskade Los Angeles! Det tog inte många timmar efter landning förrän allt var fixat med bil och boende och allt annat praktiskt innan vi satt på ett av våra favoritställen med god mat och dryck och planerade vad vi skulle ta oss för på kvällen. Eftersom vi sov bra ombord på planet så kände vi oss båda utvilade. Det var förresten många bekanta ansikten ombord på samma flight. Snett bakom mig satt Björn Ulvaeus, bakom Mats satt Isabel Adrian och i passkontrollen sprang jag på Tilde de Paula som är här för första gången och var supertaggad inför sin vistelse.

Här kommer en massa bilder från de första dagarna!

Hoppas ni har det fint därhemma i Sverige eller där just du som läser detta befinner dig!

Kram/M:)


Resor

Nu åker vi på semester!

Vilken efterlängtad semester detta har varit! Även om det egentligen inte var så himla länge sedan vi var både i Spanien och Thailand så har sommaren varit minst sagt jobbintensiv får oss båda.
I skrivande stund är vi på väg mot Los Angeles, så himla skönt att SAS börjat med direktflyg – man spar en hel del tid för att inte tala om krångel när man slipper mellanlandningen!
Efter en god trerätters har jag faktiskt legat och sovit i flera timmar, det är  premiär för mig i SAS nya Businesskabin. Den gamla tyckte jag var riktigt bra men ingenting mot den nya, så himla skönt med WiFi ombord och massagefunktion i stolen/sängen, personalen är dock precis lika trevlig som alltid!
Nu var det ett par år sedan vi var i Los Angeles senast, såg precis att det är närmre 30°C och soligt – underbart!
Kram/M:)