Kost/Träning/Hälsa

Powerwalks och god mat!

Tänk så mycket miljöombyte, sol och värme kan göra för lusten att vara ute och röra på sig! Dessa dagar har vi kört milslånga powerwalks varje dag; det blir det sällan hemma, i alla fall den här årstiden. Visst, det blir löpbandet någon gång i veckan men det blir ju inte riktigt samma sak som att vara ute i friska luften. Även om det tydligen är både kallt och snöigt på sina ställen hemma i Sverige just nu så hoppas jag att vi får vår och försommar riktigt snart!

img_0653

img_0659

img_0699

img_0710

img_0721

img_0762

img_8622

img_8649

img_8652

Det har även blivit lite klädshopping i Meloneras och massor med god mat (jag, och vi har såklart också lyckats pricka en riktigt dålig restaurang också – tråkig mat och sååå långsam service).

Ikväll ska vi möta upp en god vän som bor här, vi har inte setts på ett och ett halvt år så det ska bli skoj!

Kram/M:)


Övrigt

Soliga dagar!

Äntligen blev det till slut dags för lite semester och ledigt. Den här gången blir det bara en kortare resa till Spanien för att allt skulle funka med våra jobbkalendrar men det känns verkligen i kroppen nu att det här var precis vad jag behövde efter en lång höst och vinter!

img_0490

img_0494

img_0540

img_0592

img_0553

Nu är det lunchdags här – ville egentligen bara skriva några korta rader och önska er alla en glad påsk!

Kram/M:)


Övrigt

Födelsedagsfest för Anders!

Great Gatsby var temat när vi firade vår vän Anders 40-årsdag i lördags. Vi höll till på anrika Cedergrenska Tornet – så fin miljö och alldeles lagom i storlek för en fest på runt 100 personer. Kvällen började med mingel på takterassen innan vi tog oss ner till matsalen och åt middag varvad med tal och andra inslag. Jag, Charlotte Perrelli, Pernilla Wahlgren och Gabriel Forss träffades förra veckan och skrev nya texter på några av våra gamla hits, texter som handlade om just Anders och Charlotte. Blev jätteskoj när sen jag, Charlotte, Gabriel, Pernilla Wahlgren, Hanna Hedlund och Martin Stenmarck sjöng hela berättelsen i ett svep. Under kvällen drack vi av Charlottes nya viner som snart släpps, favoriten var det röda men så är jag också mer för rött än vitt överlag.

img_0280

img_0305

img_0306

img_0309

img_0369

img_8593

img_8594

img_8595

img_8596

img_8598

img_8602

img_8604

img_8605

Till bords hade jag sköna Pernilla Wahlgren på ena sidan och Niklas Kulti på den andra – så himla kul och trevligt; det blev massor av skratt! Efter middagen serverades tårta en trappa ner, hann tyvärr inte med att ta en bild när den var oskuren men som ni ser hade den formen av ett flygplan. Anders fick nämligen flyglektioner som ska leda till ett flygcertifikat i present av Charlotte. Av oss (vi gick ihop med goda vännerna Patrik & Mattias och Charlottes syster Kina och hennes man Jeppe och några till) fick han en trälåda med fina viner att lägga i deras nybyggda vinkällare. Senare under kvällen gick jag och Charlotte upp och körde några låtar med våra favoriter i Easy Kit. Alltid lika kul att spela ihop!

img_0350

img_0351

img_0363

En supertrevlig kväll för en fin vän och alltid lika kul att träffa många av de som vi sist sågs på Anders och Charlottes bröllop i Paris häromåret!

Dagen efter var vi allt annat än pigga här hemma men det var det absolut värt!

Kram/M:)

 


Övrigt

Plåtning på Bogesunds Slott!

Förra veckan var jag tillsammans med ett grymt fototeam och plåtade nytt bildmaterial till nya projekt. Vilken fantastisk miljö! Slottet står idag i det närmaste helt tomt och är en dröm för fotografer och media att använda som location för en plåtning – går du från ett rum till ett annat så byts miljöerna ut totalt, speciellt som slottet är tillbyggt i olika omgångar och därmed varierar väldigt i stil!

img_3516

Foto: Mats Carlsson

img_0192

img_3536

Foto: Mats Carlsson

magnus

Foto: Mats Carlsson

img_3550

img_3552

img_3553

img_3561

Foto: Mats Carlsson

img_3567

Foto: Mats Carlsson

Förra året var Italienska Vogue på Bogesunds Slott för att plåta sitt bröllopsnummer. Fototeamet var då på runt 150 (!) personer och supermodeller flögs in från hela världen. Sen vill jag minnas att de även spelat in något spökprogram på slottet, minns inte vad det heter…

img_3590

Foto: Mats Carlsson

img_3623

Karl Nordlund plåtade – så begåvad! Foto: Mats Carlsson

Fick se bildmaterialet idag – är supernöjd. Snart kommer även ni att få ta del av det!

Kram/M:)


Övrigt

Stockholm

Paris, Bryssel, London – listan blir allt längre både inom och utanför Europas gränser. Nu är även Stockholm drabbat av ett vansinnesdåd. Terror eller inte, just nu vet ingen men känslor av sorg och otrygghet sköljer över oss alla. Igår, precis samma klockslag gick jag och min man just den sträcka där någon idag, helt besinningslöst körde på och över intet ont anande människor. Det är obehagligt när och var än sånt här händer och det blir än mer påtagligt när det sker i den stad man själv bor.

tears

Många har hört av sig och undrat på sociala medier; jag och mina närstående är oskadda.

Mina tankar går till alla de drabbade och deras närstående.

En dag som denna får min blogg vila – nu behöver vi istället fokusera, reflektera, sörja och bearbeta.

Kram/M:(