Kost/Träning/Hälsa

Smärtbehandling…

De senaste tio dagarna har jag haft jätteproblem med min nacke. Jag har varit stel, haft ont och det har resulterat i explosiv huvudvärk som kommer helt utan förvarning. I slutet av förra veckan gick jag till Cityterapeuterna här i Stockholm för akut smärtbehandling för att se om de kunde hjälpa mig att få rätsida på det hela. Mathias som är Naprapaten som hjälpte mig kom fram till att det bl a rörde sig om en kraftig låsning i bröstryggen. Han testade en hel del olika tekniker för att lossa det hela – även om jag känner mig lite mindre stel så är jag ännu inte helt bra så idag är jag där på återbesök.

CT

Vet inte riktigt vad det kan vara – känner mig annars i toppform fysiskt och ser med glädje fram mot sommaren och resten av året så någon direkt stress känner jag inte heller. Känns dock inte optimalt att ha juli månad fullbokad med 23 gig med den här stela nacken; speciellt som det är mycket koreografi; framförallt i Diggilooföreställningarna.

Håll tummarna för mig att det blir bättre efter detta besök!

Kram/M:)

Musik

Nyköping!

Häromkvällen var det dags för årets tredje Diggilooföreställning för i år. Vi var på Rosvalla i Nyköping och vilket fantastiskt väder vi fick! Det är en sån oerhörd skillnad när solen skiner – så mycket roligare för både publik och artister när man kan njuta av stunden tillsammans fullt ut!

NY6NY10

I år har vi med oss egen catering när vi reser runt – smidigt med kaffe och mat precis bakom scenen eftersom vi har fullt upp hela tiden. Det är min målsättning att innan varje föreställning i sommar sitta i signeringstältet i alla fall innan konserten (ibland även i pausen) men med reservation för om något annat kommer emellan. Hittills är det jag, Martin och Jessicaa som signerat; jag vet inte om det är fler av artisterna som kommer att göra det under sommaren men det får publiken veta på plats – det ropas ut från scenen vilka som signerar för dagen!

NY2NY3NY4NY5NY7En av de roligaste grejerna med Diggiloo är att det inte per automatik är så att man går in och bränner av sina hits (även om jag gör flera av mina egna låtar) utan att det finns utrymme för och även önskas från produktionen att man gör lite andra grejer, går utanför ramarna och kanske tolkar någons annan låt eller roll. I år gör jag en högst sadistisk tandläkare i ett av mina nummer. Låten jag sjunger kommer från Little Shop of Horrors och har nu fått en svensk text av Calle Norlén.

NY8NY1NY9Jessica Andersson är min stackars patient och Hanna, Lisa och Charlotte min doakör – hysteriskt kul att bryta av med ett musikalnummer mitt i alltihopa! Kanske en del av er sett filmen – där spelas min roll av Steve Martin. På lördag är det dags att plocka fram lustgas och borr igen – då besöker Diggiloo Ulricehamn!

Kram/M:)

 

 

Musik

Frågestund med Diggiloo!

Häromdagen gick Diggiloo ut på sin Facebooksida med en uppmaning att ställa frågor till en kommande frågestund med mig. Det kom in mängder med frågor så produktionen kunde av utrymmesskäl tyvärr inte ta med alla men här nedan hör du mig besvara en hel del av dem!

Vi kan köra en ny frågestund lite längre fram här på bloggen om ni vill också. Börja klura redan nu om det är något speciellt du skulle vilja veta!

Kram/M:)

Övrigt

Ledig söndag!

Vilket fantastiskt väder vi haft i Stockholm idag! Även fast det blev en ganska lång sovmorgon så har det blivit träning, sen lunch på stan och grillmiddag hemma hos goda vännerna Mikaela och Roger.

HASA

Nu i början av veckan är det dags att börja kika på och förbereda lite inför nästa veckas ”Allsång på Skansen” – få lite koll på hur numret ska se ut visuellt, koreografi osv. Från torsdag till söndag giggar jag lite runtom i Sverige, bl a Söderhamn, Kinna och två Diggilooföreställningar utöver det – kolla min spelplan i menyn ovan för mer info!

Kram/M:)

Musik

Vadstena!

Igår var det Vadstenas tur att få besök av Diggilooturnén! Här kommer lite bilder från vår färgsprakande föreställning! Sist jag var här med Diggiloo minns jag att det kom svärmar av stora vita insekter och attackerade scenen – de drogs till scenljuset; vi var fler än en som fick dem i halsen när vi stog och sjäng. Hittade dem sen i drivor i logen resterande del av turnén! Blä!

V8V6V11V10V9V13V2 V3 V4 V5V7V1V17V14 V15 V16Nu sitter jag i bilen på väg hem från Nyköping där vi uppträtt ikväll; bilder från dagen kommer längre fram!

Ha en fortsatt trevlig helg!

Kram/M:)